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Natura Sound Therapy – programa de relaxamento para download

O Natura Sound Therapy é a ferramenta ideal para melhorar a qualidade da sua vida. Você pode rapidamente alcançar estados de relaxamento e concentração com ele, deixando o stress um pouco de lado

Com 34 temas e músicas relacionados a natureza, com efeitos especiais, o programa pode lhe ajudar a ase concentrar para estudar ou trabalhar, relaxar ou até mesmo adormecer mais rapidamente.

Você pode estabelecer seus estados de humor no programa, atribuindo sons cores e visuais a eles.

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Calculador de percentual de gordura – programa para download grátis

Esse programa calcula o percentual de gordura que o seu corpo tem usando as medidas de uma fita métrica comum ou de um medidor de dobras cutâneas.

Pode calcular através do método das 3 ou 7 dobras usando a fórmula de Jackson-Pollack.

Também calcula o IMC (índice de massa corporal) e o peso total de gordura do corpo.

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The Runner’s Log 1.4 – programa de monitoramento de corrida grátis

O programa The Runner’s Log é simples de usar e apresenta um rápido panorama das suas corridas e o retorno que você está obtendo dos seus treinos.

Os destaques do The Runner’s Log são a possibilidade de incluir muitas corridas em um dia (treinos), até 5 semanas de rápida visualização das corridas, programação de treinamento e acompanhamento de uso do seu tennis.

Você consegue ver na tela do seu micro, através de um calendário, até cinco semanas de treino permitindo assim que você descubra padrões nos seus treinos e permitindo que você previna o overtraininig e lesões.

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